Med bibl SkaS

*00002542cam a2200553 a 4500
*00181375
*00520190516130937.0
*008190312|2019    sw ||||e||||||||| 0|swe||
*020  $a9789147128297$qhäftad
*035  $a(SE-LIBR)2bzfp50b01zhhwbq
*041  $aswe
*060  $aWM178
*060  $aWM425.5.C6
*1001 $aFurmark, Tomas,$c1964-$4aut$0https://libris.kb.se/gdsw37x0270qs75#it
*24010$lSvenska
*24510$aSocial fobi - social ångest :$beffektiv hjälp med KBT /$cTomas Furmark, Annelie Holmström, Elisabet Sparthan, Per Carlbring, Gerhard Andersson.
*250  $aTredje upplagan
*264 1$aStockholm :$bLiber,$c[2019]
*264 3$c2019
*300  $a277 sidor
*336  $atext$btxt$2rdacontent
*337  $aunmediated$bn$2rdamedia
*338  $avolume$bnc$2rdacarrier
*340  $b21 cm
*520  $aSocial fobi (social ångest) är en stark rädsla för situationer där man känner sig värderad eller granskad av andra. Bokens självhjälpsprogram baseras på KBT och är vetenskapligt utprövat med mycket goda resultat. Programmet omfattar nio steg med både teoretisk kunskap och praktiska övningar. Den tredje omarbetade upplagan innehåller flera nyheter: Ett kunskapstest - Testa dig själv - har lagts till efter varje kapitel (med facit på Libers webbplats). Flera avsnitt har utvidgats och uppdaterats, bland annat med ett nytt avsnitt om forskningsläget kring självhjälpsbehandling där hjärnavbildningsstudier styrker behandlingens effekt. Boken vänder sig till personer som lider av social fobi och deras anhöriga. Den vänder sig också till psykologer, psykiater, psykoterapeuter och andra professionella som arbetar med problematiken, samt till studerande på psykolog- och psykoterapiutbildningar.
*653  $aFobier$2Svensk MeSH
*653  $aCognitive Behavioral Therapy$2MeSH
*653  $aKognitiv beteendeterapi$2Svensk MeSH
*653  $aPhobic disorders$2MeSH
*7001 $aHolmström, Annelie$4aut
*7001 $aSparthan, Elisabeth,$d1962-$4aut$0https://libris.kb.se/w6207xj4tzrvfvrg#it
*7001 $aCarlbring, Per,$d1972-$4aut$0https://libris.kb.se/wt79djqf25j5mhw#it
*7001 $aAndersson, Gerhard,$d1966-$4aut$0https://libris.kb.se/pm1341w750vwdp8#it
*850  $aMB
*852  $cWM178 Furmark
^