Hylla
Personnamn
Uniform titel
Titel och upphov 5:2 dieten : friskare, smalare, längre liv med halvfasta
Varianttitel
Utgivning, distribution etc. Bonnier Fakta, Stockholm : 2013
National Library of Medicine (NLM) klassifikationskod
SAB klassifikationskod
Annan klassifikationskod
Fysisk beskrivning
Anmärkning: Innehållsbeskrivning, sammanfattning 5:2-dieten, eller halvfasta, är det absolut senaste inom hälsa och redan uppmärksammat i svenska tidningar och på bloggar. Ät som vanligt fem dagar i veckan och halvfasta två dagar, men med riktig mat. De vetenskapliga bevisen är entydiga: ett minskat kaloriintag ger en friskare kropp och ett längre liv - på köpet får man också en lägre vikt. Michael Mosley lever som han lär och halvfastar måndag och torsdag varje vecka, dvs lever på 600 kalorier två dagar i veckan och äter precis som vanligt de övriga fem dagarna.
Indexterm - Okontrollerad
Personnamn
Ägande institution
ISBN
*00003540cam a2200985 a 4500
*00156579
*00520130813203957.0
*008130416|2013 sw ||||e| |||| 0|swe||
*020 $a9789174243703 (inb.)
*035 $a14006935
*0411 $aswe$heng
*060 $aWB400
*084 $aVmb$2kssb/8
*1001 $aMosley, Michael, $d1957-$4aut
*24014$aThe fast diet.$lSvenska
*24510$a5:2 dieten :$bfriskare, smalare, längre liv med halvfasta /$cMichael Mosley & Mimi Spencer ; översättning: Anna Olsson
*24618$a5:2-dieten
*260 $aStockholm :$bBonnier Fakta,$c2013
*300 $a191 s. :$bill. ;$c22 cm
*520 $a5:2-dieten, eller halvfasta, är det absolut senaste inom hälsa och redan uppmärksammat i svenska tidningar och på bloggar. Ät som vanligt fem dagar i veckan och halvfasta två dagar, men med riktig mat. De vetenskapliga bevisen är entydiga: ett minskat kaloriintag ger en friskare kropp och ett längre liv - på köpet får man också en lägre vikt. Michael Mosley lever som han lär och halvfastar måndag och torsdag varje vecka, dvs lever på 600 kalorier två dagar i veckan och äter precis som vanligt de övriga fem dagarna.
*592 $aClip2MM$b2013-08-14
*653 $aDietetics$2MeSH
*653 $aKost, mat och näring$2Svensk MeSH
*7001 $aSpencer, Mimi,$d1967-$0365026
*850 $aMB
*852 $cWB400 Mosley
^
Det finns inga omdömen till denna titeln.
Klicka här
för att vara den första som skriver ett omdöme.